Publié le 06/07/2007 à 12:00 par psycolette
Publié le 06/07/2007 à 12:00 par psycolette
KIT NATUREL
J'ai composé ce Kit bon marché pour la bonne santé. Si vous achetez en vrac dans les magasins bio, il vous en reviendra à deux euro par jour mais vous aurez complété votre alimentation de renforts énérgétiques.
Facile à accomoder.
Bon appétit !
Alain Cadillac
Artiste et chercheur en écologie
voir sur
http://cadillac.canalblog.com
AIMENTATION
chaque jour (doses "adulte"):
une orange (et si possible une pomme),
quatre tranches de pain complet (deux à chaque repas),
une à deux cuillères à soupe d'huile d'olive (sur tomate par ex),
une à deux cuillères à café de graines de courge,
une à deux cuillères à soupe de gomasio (astuce: faîtes vous même du gomasio, avec du sésame pillé et du sel marin),
tous les deux ou trois jours, une à deux cuillères à soupe de levure de bière.
Ail, oignon, citron / tomate et chou sont conseillés tous les jours.
SANTE
le Chardon Marie est conseillé pour le foie.
Ces aliments peuvent avoir un effet préventif sur le cancer:
Ail, chou, réglisse, soja, gingembre, carotte, céleri,
à un mondre niveau:
oignon, thé, blé, graine de lin, riz complet;
et enfin une base préventive peut utiliser:
avoine, orge, concombre, pomme de terre, diverses herbes, baies (maladies urinaires) et melon.
Le yaourt aide les défenses immunitaires;
les fibres aident à réguler la glycémie;
les carottes chassent les éléments indésirables de l'intestin;
le haricot aide à purifier le sang;
enfin, la graine de moutarde et le raifort agissent contre la toux, les infections urinaires ou rénales.
Les médécines douces apprennent à mesurer, et à choisir, avec son corps et ses sens, son intuition, ses instincts...aussi, apprenez à déterminer vos repas en fonction de vos envies, en utilisant de la nourriture saine, mais selon votre goût. Il se peut que des aliments "gadgets", tels que fast food, bonbons bas de gamme ou pain blanc, se "glissent" dans votre liste de course "à l'insu de votre plein grès". N'en faîtes pas tout un plat: si vous limitez ce type d'écarts, et que vous utilisez le présent kit le plus régulièrement, ou d'autres conseils que vous pourrez prendre, il se peut que le loup vous épargne...
L'eau pure a des vertus infinies, notamment celle de désaltérer...
Enfin, respectez: 8 h de sommeil (minimum), multipliez les moments de vraie détente, et de respiration.
Alain Lopez dit Cadillac KIT DE BASE ALIMENTAIRE A FAIRE SOI-MEME
Invité par WWW.PSYCOLETTE.FR
PSYCHOLOGUE EN LIGNE
Publié le 05/07/2007 à 12:00 par psycolette
TEST PsyColette
Un petit test
Pour commencer...
Répondez vite et avec honnêteté à ces dix questions:
* Vous sentez-vous intelligent?
* Vous sentez-vous séduisant?
* Vous sentez-vous fort?
* Vous sentez-vous optimiste?
* Vous sentez-vous ingénieux?
* Vous sentez-vous chanceux?
* Vous sentez-vous angoissé?
* Vous sentez-vous aimé?
* Vous sentez-vous écouté?
* Vous sentez-vous désiré?
A présent, répondez à chacune des questions en remplaçant le « vous sentez-vous » par les « personnes qui m’entourent » ou mon conjoint (ma conjointe) me considèrent elles comme intelligent, séduisant, etc.…?
Suite à cela vous regarderez les concordances entre la façon dont VOUS vous percevez et la façon dont vous sentez que les AUTRES vous perçoivent, c’est-à-dire l’image qu’ils se font de vous et qu’ils vous imposent donc.
Si tout concorde, vous devez être le plus heureux des hommes ou la plus heureuse des femmes!
Si vous notez quelques divergences, vous devez ressentir en vous des ponts forts d’incompréhension, difficiles à gérer, car toute la vie de la relation repose sur ceci:
LA DIFFICULTE D’ETRE CE QUE JE SUIS PUISQUE L’AUTRE ME PERCOIT AUTREMENT OU M’INVESTIT DE QUELQUE CHOSE QUE JE NE SUIS PAS…ET PEUT ETRE VICE VERSA.
La suite sur www.psycolette.fr
Psychologue en ligne
Publié le 05/07/2007 à 12:00 par psycolette
HARMONIE FORME / MENTAL
Un mental fort, c'est un mental qui vous permet de reconnaitre en vous les conflits inscrits, et pour être en bonne forme, sachez les affronter.
Diagnostiquer et résolvez vos conflits relationnels, sexuels, dépendances, violences...les difficultés psychologiques et relationnelles qui s inscrivent dans le corps.
Pour être et rester en harmonie, il convient d'équilibrer la bonne chère, mais dans le même temps, impérativement il faut résoudre les conflits pasychologiques et somatiques.
Etre a l'écoute de soi c'est écouter son corps et son psychisme.
N'hésiter à vous faire aider. Je serai à vos côtés si vous me contactez.
Pour finir une citation d'Albert Jacquard:
"la vrai génerosité doit être sincère et refuser les faux semblants. elle consiste à se mettre à l'écoute de l'autre. La satisfaction personnelle laisse un goût amer s'il n"y a pas de partage".
C'est là ma véritable attitude intérieure.
COLETTE ANDRIEU
PSYCHOLOGUE EN LIGNE
www.psycolette.fr
Publié le 05/07/2007 à 12:00 par psycolette
CONSEIL PRO
UNE PALETTE RICHE EN SAVOIR FAIRE
L'éventail de mes expertises est en constante évolution afin de s'adapter, voire d'anticiper vos attentes. Parce que chaque entreprise est différente, parce que chaque candidat souhaite bâtir sa propre carrière, je m'efforce de proposer la solution la plus pertinente.
RECRUTEMENT
Identification et recherche de candidat(s).
Evaluation fine des compétences, professionnelles et personnelles, des candidats, pour une parfaite adéquation au poste, comme à l'entreprise, une meilleure complémentarité des équipes, et un dévelloppement mutuel.
Aide à la décision et accompagnement.
GESTION ET OPTIMISATION
Evaluation de situation professionnelle.
Gestion de carrière.
Accompagnement, ou coaching.
Accompagnement des mouvements de fonction, expatriation, impatriation ou pour tous les changements de métier.
Colette Andrieu
www.psycolette.fr
Santé Conseil Orientation
Tel 04 66 85 52 06
Mob 06 61 10 49 94
http://www.psycolette.fr
Publié le 05/07/2007 à 12:00 par psycolette
POUR UNE ORIENTATION BASEE SUR L'ECOUTE
L'orientation, professionnelle ou personnelle, fait partie de l'intime. C'est cette intimité qui fait même la valeur d'un projet.
Mais plus que jamais aujourd'hui, les situations au travail, en famille... réclament de véritables scéances de coaching, aux tarifs innabordables.
Mon conseil est donc de trouver dans votre entourage des personnes qui prendront le temps de vous écouter, de vous comprendre.
Diagnostiquez les blocages externes et internes, sans y plaquer de situation définitive: comme dit le proverbe, il n'est jamais trop tard pour bien faire.
Cela veut dire également prendre du temps pour trouver des professionnels, du conseil et de l'orientation, efficaces, et à un prix convenable. Il existe des personnes compétentes dans votre secteur.
Sur le site www.psycolette.fr vour trouverez une psychologue en ligne. Mon trajet des secteurs de l'emploi et de l'administration m'a fait connaître la géographie de l'entreprise et de la fonction territoriale.
J'ai également acquis des connaissances sur la recomposition familiale et le couple hétéro, homo et trans-genre.
Ce dévellopper prend du temps, comme initier de nouveaux projets.. de vie.
www.psycolette.fr
Psychologue en ligne
Publié le 05/07/2007 à 12:00 par psycolette
Envol vers le futur : quelques conseils pour mieux vivre...
Vous, comme moi, vivez des moments agréables comme difficiles, et souvent plus difficiles qu’agréables dans votre vie sentimentale, professionnelle ou familiale et surtout ce que ne vous comprenez pas c’est que malgré TOUT ce que vous faites, ça ne marche pas. Image
Oh! Pour les femmes, j’ai des milliers d’exemples! Car j’en suis une qui a une passion: la relation humaine.
Et une passion, si vous ne la partagez pas, elle vous dévore, elle vous possède au point de devenir une obsession et de ne jamais vous en sentir délivré.
C’est la raison pour laquelle, aujourd’hui j’ai décidé de vous faire parts des clefs essentielles de la relation humaine que j’ai pu découvrir au fil de ma vie, de ma fonction de psychologue, de formatrice universitaire.
Je vous offre l’occasion de gagner du temps de ne PLUS vous laisse vous enferrer dans vos difficultés.
Gagner du temps et engager immédiatement un autre avenir.
Je vous invite tout d’abord à faire ce petit test , en vous amusant et déjà vous pourrez constater certaines distorsions dans votre vie, si il y en a.
TEST SUR
PSYCOLETTE.FR
Publié le 05/07/2007 à 12:00 par psycolette
COLETTE ANDRIEU
VOUS ATTEND SUR
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CABINET EN LIGNE
AIDE ORIENTATION SOUTIEN THERAPEUTIQUE
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FORUM PSYCHOLOGIE ET COMMUNICATION
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ECOUTE ADOLESCENCE
Publié le 02/07/2007 à 12:00 par psycolette
N’HESITEZ PAS A PARLER
AVEC UNE PROFESSIONNELLE
DE TOUS VOS PROBLEMES:
* PROBLEMES SEXUELS
* PROBLEMES DE COUPLE
* PROBLEMES D’ALCOOLISME, DE DROGUE
* PROBLEMES D’EDUCATION
* PROBLEMES RELATIONNELS
* DIFFICULTES A VIVRE, A PRENDRE UNE DECISION
* ETC...
04 66 52 85 06
A L’ECOUTE TELEPHONIQUE
SUR RENDEZ-VOUS
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Service d'écoute
et de dialogue
par courriers electronique
PAR E-MAIL:
réponse sous 48 heures
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